Diario de SisterNightingale, 12 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2020
110,8 kg Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.    Aún para ir: 35,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2020:
1551 kcal Grasa: 60,89g | Prot: 96,25g | Carbh: 157,82g.   Desayuno: Barinoff Сироп «Соленая Карамель»,  Кофе (из Молотых Зерен), Lapfish Форель Слабой Соли,  Сваренное Вкрутую Яйцо, Finn Crisp Garlic, ITLV Оливки Зелёные с Лимоном. Almuerzo: Finn Crisp Хлебцы с Чесноком,  Уха. Cena: Рот Фронт Ромашка, Конти Конфеты Timi,  Запеченная или Жареная Форель, Milford Подсластитель,  Зеленый Листовой Салат,  Помидоры,  Сладкий Красный Перец,  Огурец (с Кожурой), СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Спрайт Спрайт со Вкусом Лимона, Лайма и Мяты, Finn Crisp Хлебцы с Чесноком, 5 Морей Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Даниссимо Йогурт Фантазия, Славянка Французский Зефир "Жаклин". más...
2122 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de SisterNightingale


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.