Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2020
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1199 kcal
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Grasa: 37,89g | Prot: 88,24g | Carbh: 120,32g.
Desayuno: Trigo Vita Pão de Forma Integral, Ovo, Leite Integral. Almuerzo: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Cena: Leite (Leite Integral), Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Pasa Bocas / Otros: Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Ruffles Batata Frita Cebola e Salsa, Bauducco Cookies Sabor Chocolate, Trigo Vita Pão de Forma Integral, Ovo, Leite Integral. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de deborah_lacerda
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