Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2013
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 24,6 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1407 kcal
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Grasa: 57,78g | Prot: 65,37g | Carbh: 164,97g.
Desayuno: Apples, Instant Coffee (made from Powdered), Sugar Free French Vanilla Creamer, Egg Omelet or Scrambled Egg with Ham or Bacon. Almuerzo: Garden Salsa (Package), Diet Coke (20 oz Bottle), Tap Water, Broccoli Salad, Green Olives, Black Olives, Crispy Rice Marshmallow Treat, Baked Beans with Pork (Canned), Cheesy Scalloped Potatoes, Baked Ham. Cena: Baked Beans with Pork (Canned), Lean Turkey Italian Sausage, Grilled Red and Yellow Peppers, Dill Cucumber Pickles, Diet Coke Caffeine Free (Can), Tap Water. Pasa Bocas / Otros: Apples. más...
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2123 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 10 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Cheylynn
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