Diario de sikembar03, 13 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2020
61,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2020:
1322 kcal Grasa: 59,60g | Prot: 104,69g | Carbh: 103,96g.   Desayuno:  Pisang,  Udang Rebon,  Mentimun (Kupas),  Telur. Almuerzo: Kaki Ayam, Edo Bakso Cumi,  Mentimun (dengan Kulit),  Bawang Bombay Dimasak ,  Sawi Dimasak (dari Segar),  Talas,  Tahu Kukus. Cena:  Pakcoy,  Bawang Putih,  Tempe,  Ikan Tongkol. Pasa Bocas / Otros:  Jambu Biji, Nasional Susu Segar Tawar. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana



     
 

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