Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2020
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1322 kcal
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Grasa: 59,60g | Prot: 104,69g | Carbh: 103,96g.
Desayuno: Pisang, Udang Rebon, Mentimun (Kupas), Telur. Almuerzo: Kaki Ayam, Edo Bakso Cumi, Mentimun (dengan Kulit), Bawang Bombay Dimasak , Sawi Dimasak (dari Segar), Talas, Tahu Kukus. Cena: Pakcoy, Bawang Putih, Tempe, Ikan Tongkol. Pasa Bocas / Otros: Jambu Biji, Nasional Susu Segar Tawar. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de sikembar03
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