Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2020
|
52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2032 kcal
|
Grasa: 68,07g | Prot: 116,17g | Carbh: 227,21g.
Desayuno: Дымов Вареная Колбаса "Докторская", Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Almuerzo: Рот Фронт Карамель Барбарис, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Заварной Хлеб Бородинский с Кориандром, Простоквашино Сметана 10%, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Чай с Молоком, Royal Cake Protein Cookie Клубника, Окинский Биойогурт Фруктовый, Творог (Полностью Обезжиренный), Перекресток Персик, Пятерочка Груша Сезонная , Клубника. Pasa Bocas / Otros: Акконд Вафли Хуторок Глазированные, Сушеные Бананы, Ашан Камамбер Де Фамиль Фитнес , Массандра Вино Красное Полусладкое, Добрый Хлеб Коржик "Сметанный", Кофе с Молоком и Сахаром, Forsio Батончик с Высоким Содержанием Белка "Пудинг с Папайей и Карамелью". más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna150888
|