Diario de Salsabellanp, 13 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2020
62 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 16 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2020:
684 kcal Grasa: 21,10g | Prot: 46,64g | Carbh: 80,51g.   Desayuno: Roma Biskuit Kelapa,  Kacang Merah (tanpa Garam, Dimasak, Direbus), Kobe Boncabe, Tahu,  Telur, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Almuerzo: Kobe Boncabe, Putih Telur, Tahu, Ellenka Fiber Creme, Kacang Merah (tanpa Garam, Dimasak, Direbus), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Cena:  Tempe Bacem,  Jambu Biji, Tropicana Slim Stevia Sweetener. Pasa Bocas / Otros: Bengkoang. más...
1730 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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