Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2020
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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684 kcal
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Grasa: 21,10g | Prot: 46,64g | Carbh: 80,51g.
Desayuno: Roma Biskuit Kelapa, Kacang Merah (tanpa Garam, Dimasak, Direbus), Kobe Boncabe, Tahu, Telur, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Almuerzo: Kobe Boncabe, Putih Telur, Tahu, Ellenka Fiber Creme, Kacang Merah (tanpa Garam, Dimasak, Direbus), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Cena: Tempe Bacem, Jambu Biji, Tropicana Slim Stevia Sweetener. Pasa Bocas / Otros: Bengkoang. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Salsabellanp
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