Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2020
|
86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2709 kcal
|
Grasa: 125,77g | Prot: 134,61g | Carbh: 262,11g.
Desayuno: Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Яичница, Зеленый Листовой Салат, Шпинат, Латте 2,5, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Almuerzo: Чай, Белогорье Печенье Затяжное, Гост Сгущёнка с Сахаром, Макароны с Тушенкой, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Усольский Свинокомплекс Колбаса Вареная Семейная. Cena: Пятерочка Груша Сезонная , Чай, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Зеленый Листовой Салат, Сибирский Пекарь Хлеб Приангарский, Аквамарин Килька Черноморская Обжаренная в Томатном Соусе, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Pasa Bocas / Otros: Чудо Молочный Коктейль Ягодное Мороженое, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Яичница, Креветки, Tuc Крекер Сметана и Лук, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Чай, Джаз Фисташки Жареные Солёные, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de revyura
|