Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2020
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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550 kcal
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Grasa: 19,80g | Prot: 35,85g | Carbh: 64,72g.
Desayuno: Mentimun (Kupas), Telur Rebus, Roti Gandum 100%. Almuerzo: Sambal Matah, Ikan Tuna, Bayam Dimasak (dari Segar), Urap. Cena: Jambu Biji, Pepaya, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de faisalnoer92
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