Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2020
|
84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1613 kcal
|
Grasa: 85,43g | Prot: 74,07g | Carbh: 130,49g.
Desayuno: Быстров Каша Овсяная с Черникой, Огурец (с Кожурой), Gustus Кабачковая Икра, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Пеко Хлеб Заварной Медведковский, Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Чай с Лимоном и Сахаром. Almuerzo: Кофе с Молоком, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Востряково Сало Белорусское, Слобода Майонез, Борщ с Фасолью. Cena: Gustus Кабачковая Икра, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. Pasa Bocas / Otros: Айсберри Филевский Стаканчик Пломбир. más...
|
|
3598 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 3 horas y 5 minutos, Cocinar - 2 horas y 5 minutos, Descansando - 9 horas y 50 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olgafeticova
|