Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2020
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111,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,0 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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574 kcal
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Grasa: 25,67g | Prot: 63,62g | Carbh: 23,23g.
Desayuno: Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Starbucks Caramel K-Cup, Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Liquid Coffee Creamer. Almuerzo: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Mayonnaise, French's Classic Yellow Mustard, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Mixed Salad Greens. Cena: Broccoli , Tilapia (Fish) . Pasa Bocas / Otros: Strawberries, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet). más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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