Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2020
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1503 kcal
|
Grasa: 52,62g | Prot: 93,89g | Carbh: 162,47g.
Desayuno: Banana Nanica, Nestlé Aveia em Flocos (10g). Almuerzo: Bisteca de Porco Grelhada, Arroz Branco (Cozido), Feijão Fradinho Cozido. Cena: Salmão no Forno ou Grelhado, China in Box Yakimeshi, Walmart Queijo Mussarela, Feijão Fradinho Cozido, Arroz Branco (Cozido), Seara Coxinha da Asa, Shitake. Pasa Bocas / Otros: Black Skull Whey Caveira Preta, Morangos, Sadia Mortadela Defumada, Aviação Manteiga com Sal, Tirolez Creme de Ricota, Pão Francês. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dsy Hattori
|