Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2020
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1721 kcal
|
Grasa: 71,62g | Prot: 102,46g | Carbh: 170,96g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Эдам, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Пятерочка Апельсин, Куриная Грудка Отварная, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Белый Город Молоко 2,5%, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Фасолевый Суп. Cena: Яблоко Семеринка, Алтайский Букет Бальзам Успокаивающий, Белый Город Молоко 2,5%, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Избенка Творог 5% Можайский, Сыр Эдам, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадное и Ванильное, Barilla Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Pasa Bocas / Otros: Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|