Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2020
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1502 kcal
|
Grasa: 56,75g | Prot: 84,41g | Carbh: 164,35g.
Desayuno: ВкусВилл Сыр Чеддер, Домик в деревне Молоко 1,5%, Окей Груша Конференс, Куриная Грудка Отварная, Медовая Долина Мёд Цветочное Разнотравье, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Избенка Творог "Зёрнышко" 5%, Суп Овощной. Cena: Barilla Песто Дженовезе с Базиликом, Лента Яблоко Симиренко , Куриная Грудка Отварная, Шебекинские Макароны Отварные . Pasa Bocas / Otros: Barilla Соус Томатный с Базиликом, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Красная Фасоль (Консервированная). más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|