Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2020
|
76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1028 kcal
|
Grasa: 26,23g | Prot: 60,26g | Carbh: 157,53g.
Desayuno: ВкусВилл Хлеб Лионский, Домик в деревне Молоко 1,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Пятерочка Апельсин, Терпуг, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Просто Мёд Натуральный Цветочный, Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Хлебцы без Добавок , Избенка Сметана 25%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной, Шебекинские Макароны Вареные. Cena: Избенка Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлеб Лионский, BeFit Суп Грибной с Картофелем . más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|