Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2020
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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790 kcal
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Grasa: 31,10g | Prot: 40,67g | Carbh: 92,22g.
Almuerzo: Tomates, Alface, Couve Refogada, Carne de Panela. Cena: Ora Pro Nobis, Beterraba Cozida, Alface, Aipim (Cozido), Carne de Porco. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Nesfit Multicereais, Ceifeiro Semente de Chia, Ora Pro Nobis, Mamão Formosa, Banana Nanica. más...
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1818 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 45 minutos, Tabata - 12 minutos, Descansando - 15 horas y 3 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de juliavebber
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