|
Сейчас будет уходить медленно.
|
78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1176 kcal
|
Grasa: 44,02g | Prot: 47,22g | Carbh: 151,68g.
Desayuno: Мёд, Зеленый Чай, Овсяные Панкейки. Almuerzo: Agama Форель Слабосоленая, Pretto Сыр Мягкий Творожный , Огурец (с Кожурой), Лаваш, Гречневый Суп. Cena: Зеленый Чай, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Куриные Котлеты с Кабачком, Макфа Спагетти Отварные. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Хлебец, Абрикос. más...
|
|
2133 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ИринаСтел
|