Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2013
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83,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1241 kcal
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Grasa: 55,39g | Prot: 99,26g | Carbh: 82,14g.
Desayuno: Water, Cheddar Cheese, Tesco Skimmed Milk, Egg Omelet or Scrambled Egg, Coffee, Bacon, Egg. Almuerzo: Hellmann's Real Mayonnaise, Shrimp, Tea (Brewed), Coffee, Mixed Salad Greens. Cena: P.F. Chang's Canton Chicken & Mushrooms, Fresh & Easy Egg Fried Rice. más...
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3135 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 40 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Descansando - 10 horas y 10 minutos, cross trainer - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de janebennett
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