Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2013
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127,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 35,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2251 kcal
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Grasa: 85,21g | Prot: 87,40g | Carbh: 287,35g.
Desayuno: Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Joe's O's Cereal, Nonfat Peach Greek Yogurt. Almuerzo: Burrito with Beans and Cheese, Sweet Vidalia Onion Dressing, Extra Virgin Olive Oil, Rice Vinegar, Green Chili Peppers (Canned), Hot Horseradish Mustard, Original Ranch Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Seasoned Soy Sauce for Meat Dumpling, Mandarin Orange Crispy Chick'n, White Rice, Sesame Oil. Pasa Bocas / Otros: Grapefruit Soda (Bottle), Sparkling Grapefruit (Bottle), Barbeque Potato Chips (Bag), Milk Chocolate Nuggets with Almonds, Amaretto Coffee Creamer, Coffee. más...
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3828 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de me,myselfandi
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