Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2020
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2311 kcal
|
Grasa: 86,62g | Prot: 108,36g | Carbh: 279,56g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Микоян Карбонад Московский, Коломенское Батон Нарезной. Almuerzo: Пекинская Капуста, Шпинат, Болгарский Перец, Помидоры, Пангасиус, Вареное Яйцо, Шпинат, Болгарский Перец, Помидоры, Пангасиус, Вареное Яйцо, Dolce Albero Соус Песто, Помидор Сливка, Макфа Вареные Макароны. Cena: Шаурма с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Лента Виноград Ред Глоб, Коровка из Кореновки Лакомство Шоколадное. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de @Катеринка@
|