Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2020
|
95,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 26,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1445 kcal
|
Grasa: 105,02g | Prot: 58,44g | Carbh: 84,24g.
Desayuno: Eco Зефир , Eco Шоколад , Майонез, Красные Помидоры, Омлет или Яичница, Кофе с Молоком. Almuerzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Арахис. Cena: Грецкие Орехи, Помидоры, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Тефтели. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gurza2013
|