Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2020
|
84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2087 kcal
|
Grasa: 126,77g | Prot: 87,11g | Carbh: 154,56g.
Desayuno: Сыр Российский, Верховье Био Йогурт Черника, Вареное Яйцо. Almuerzo: Зеленый Лук, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Cena: Салат Овощной с Маслом, Куриные Наггетсы. Pasa Bocas / Otros: Бон Пари Леденцы , Вологодское Мороженое Пломбир Вологодский, Дымов Колбаса Докторская, Магнит Банан, Now Omega-3, Лента Яблоко Семеренко. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Павлушети
|