Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2020
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1259 kcal
|
Grasa: 30,53g | Prot: 58,94g | Carbh: 184,73g.
Desayuno: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Dr. Korner Хлебцы Клюквенный Злаковый Коктейль, Активия Йогурт, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Творог 9%, Коломенское Лаваш-Ролл, Молоко (2% Обезжиренное), Геркулес Монастырский. Almuerzo: Benature Кокосовая Вода, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Перекресток Говядина Отварная , Бульон из Индейки, Макфа Вермишель Отварная. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|