Diario de oks3190, 08 jun. 20

Transform 20
Brazil Lift Butt
Ежедневный подсчёт калорий
Взвешивание только 1 раз в неделю

53,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1047 kcal

Grasa: 40,40g | Prot: 72,16g | Carbh: 104,15g.   Desayuno: Trapa Горький Шоколад со Стевией 80% Какао, Grovo Яичный Белок, Nordic Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями, 365 Дней Молоко 1,5%, Из Села Удоево Творог 2%, Гурман Сыр. Almuerzo: Everyday Everyday Protein с Клубникой и Злаками, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью. Cena:  Апельсин, Лента Банан,  Редис, Элефант Индейка Запечённая . Pasa Bocas / Otros: Trapa Горький Шоколад со Стевией 80% Какао, Ардатовский Пекарь Хлеб Идеал, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения. más...