Diario de Ol4ik-Kolokol4ik, 15 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2020
71,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2020:
1389 kcal Grasa: 68,14g | Prot: 128,86g | Carbh: 65,41g.   Desayuno: Агуша Молоко 2,5%, Fit Parad Панна Котта со Вкусом Шоколада, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%,  Творожная Запеканка ПП, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое,  Гречка Отварная, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Magic Grain Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Кунжута и Подсолнечника,  Козий Сыр (Мягкий),  Жареное Яйцо, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Голицин Халва Арахисовая в Шоколадной Глазури на Фруктозе. más...
93 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ol4ik-Kolokol4ik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.