Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2020
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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542 kcal
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Grasa: 16,54g | Prot: 27,95g | Carbh: 74,84g.
Desayuno: 皮蛋, 炒青椒, 玉米粥, 煮鸡蛋, 炒空心菜. Almuerzo: 寿司（含蔬菜和海鲜）, 猪里脊肉（里脊肉，只有瘦肉）, 炒空心菜, 黄瓜/青瓜（带皮）. Pasa Bocas / Otros: 苹果（去皮）, 福事多 高纤黑麦片, 圣女果. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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