Diario de kina0422, 15 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2020
71,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 11,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2020:
1197 kcal Grasa: 84,73g | Prot: 74,40g | Carbh: 33,15g.   Desayuno: Winiary Sos Remulada, Karkówka z Grilla. Cena: Jana Śmietanka 30%,  Gotowana Zielona Kapusta,  Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki),  Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). más...
Ganando 9,8 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kina0422


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.