Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2020
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2219 kcal
|
Grasa: 71,56g | Prot: 250,30g | Carbh: 148,36g.
Desayuno: Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. Almuerzo: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Луговая Свежесть Сыр 9%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Красный Сладкий Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Cena: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Творог 5%, Кофе. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Капуста, Творог 5%, Куриные Грудки, Красные Помидоры, Чай, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Творог 5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Фрегат Тунец Натуральный. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NeuroMakar
|