Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2020
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1380 kcal
|
Grasa: 64,60g | Prot: 80,39g | Carbh: 115,50g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Жареное Филе Свинины, Картофель Тушеный с Курицей. Almuerzo: Домик в деревне Сливки 10%, Обычное Кофе, Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, Доктор Граин Хлебцы Хрустящие Пять Злаков, Mr. Ricco Кетчуп Томатный , Сметана 15%, Жареное Филе Свинины, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вологодский Хлебокомбинат Лаваш Армянский. Cena: Магнит Авокадо, Danke Сыр Гауда Голд, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Куриное Филе в Сметане, Мистраль Рис Басмати Отварной. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nafanja314
|