Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2020
|
53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1399 kcal
|
Grasa: 36,31g | Prot: 92,36g | Carbh: 179,02g.
Desayuno: Умалат Сыр Сулугуни, Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд, Яйцо. Almuerzo: Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Сыр Моцарелла, Куриная Грудка Отварная, Красный Лук, Valio Йогурт Натуральный 0,4%, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Шампиньоны, Помидоры. Cena: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Pasa Bocas / Otros: Merci Молочный Шоколад, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|