Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2008
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98,9 kg
Disminuído hasta ahora: 24,9 kg.
Aún para ir: 30,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1276 kcal
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Grasa: 22,75g | Prot: 65,08g | Carbh: 218,24g.
Desayuno: banana, skim milk, honey bunches of oats. Almuerzo: ellow mustard, cucumbers, onion, black olives, pickle, green peppers, tomato, Subway Turkey Sub, hummus, carrots. Cena: garlic ranch dressing kraft, iceburg lettuce, tomato, Less Sodium Soy Sauce, garden blend stir fry. Pasa Bocas / Otros: honey, bigelow, werther's, banana, fiber one yogurt. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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