Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2010
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2534 kcal
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Grasa: 93,73g | Prot: 124,42g | Carbh: 318,04g.
Desayuno: Oat wise cinnamon, Fiber One, Coffee (Brewed From Grounds). Cena: Macaroni or Pasta Salad, Coleslaw, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Chocolate Molten Cake, Vanilla Soft Serve, Bread Pudding, apple, Zucchini Bread. más...
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2272 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 30 minutos. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de militaryman
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