Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2013
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127,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 34,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3639 kcal
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Grasa: 136,79g | Prot: 132,30g | Carbh: 475,28g.
Desayuno: Grapes, Everything Bagel, Reduced Fat Spring Veggie Cream Cheese, Cream Cheese. Almuerzo: Grapes, Chik Patties Breaded Veggie Patties, Original Barbecue Sauce, Macaroni or Pasta Salad, Diet Pepsi, Potato Salad. Cena: BK Veggie Burger, Horseradish, Cherry Coke Zero (20 oz), Diet Peach Iced Tea (16 oz), Zesty Dill Pickle Spears, Tomato Ketchup, Mayo Real Mayonnaise. Pasa Bocas / Otros: Soft Pretzel, Diet Coke, Coffee. más...
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3881 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de me,myselfandi
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