Diario de mokokusumoprayogo, 16 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2020
78 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2020:
1549 kcal Grasa: 42,52g | Prot: 82,58g | Carbh: 203,70g.   Desayuno: ABC Kopi Susu. Almuerzo:  Ikan Kembung Balado,  Nasi Putih,  Nasi Putih. Cena:  Telur Dadar,  Mie Bakso,  Nasi Putih. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana



     
 

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