Diario de Ed Endicott, 29 oct. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2010
102,0 kg Disminuído hasta ahora: 26,4 kg.    Aún para ir: 24,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 octubre 2010:
1282 kcal Grasa: 29,07g | Prot: 81,31g | Carbh: 180,30g.   Desayuno: Original Soy Milk, raspberry, strawberry, bragg liquid amino, Soy Protein Isolate (Natural Brand Vegetarian). Almuerzo: Kroger Yellow Mustard, Spelt Hot Dog Rolls, Tofurky Italian Sausage. Cena: Nate's Savory Mushroom Meatballs, parmesan cheese, Organic Spinach Spaghetti Style Pasta, mushrooms, Muir Glen pasta sauce. Pasa Bocas / Otros: Air Popped Popcorn. más...
4843 kcal Ejercicio: Compras - 1 hora y 15 minutos, Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 7 horas y 20 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora, Descansando - 3 horas y 25 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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