Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2020
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1108 kcal
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Grasa: 47,74g | Prot: 51,23g | Carbh: 130,04g.
Desayuno: Jeruk Nipis, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Mangga, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Telur Rebus Lunak, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Tahu, Terong Goreng, Tumis Kangkung, Telur Rebus Lunak, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Pasa Bocas / Otros: Kacang Panggang, Kacang Mete Sangrai Asin , Tao Kae Noi Crispy Seaweed Original, Buah Kiwi, Bio Kul Plain Yogurt, Apel. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aqila kiranda
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