Diario de dornfelder09, 16 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2020
75 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2020:
1159 kcal Grasa: 50,86g | Prot: 41,36g | Carbh: 131,81g.   Almuerzo:  Tomatensalat,  Spinatnudeln, Gartenkrone Asiatisches Pfannengemüse,  Putenschnitzel. Cena: GutBio Bio Nussmix,  Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose),  Grießbrei. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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Comentarios 
jetzt wird die Bremse wieder angezogen  
15 jun. 20 por el miembro: dornfelder09
Guten Morgen ☕️ du weißt ja, wie‘s geht 💪🏻 schönen Dienstag liebe Dorni 🌸🍀🌼 
16 jun. 20 por el miembro: michi_live
Danke liebe michi... ja, weiß ich aber erstmal den A*** wieder hochgekommen... wobei es weniger an mangelnder Bewegung und auch nicht am Naschen liegt sondern wohl eher am allgemeinen essen  
16 jun. 20 por el miembro: dornfelder09
Guten Morgen du Liebe👋🐞 
16 jun. 20 por el miembro: Levka...
🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️Morgen liebe Dorni  
16 jun. 20 por el miembro: Nickidiezweite
Guten Morgen, hab' trotzdem einen schönen Tag!  
16 jun. 20 por el miembro: Luise Freiheit
🙄🙄🤔🤔Moin,moin wars Leeecker????🤔🤔🤔 
16 jun. 20 por el miembro: willi Muehlenbaeumer
@ willi... jaaa 🙈😂  
16 jun. 20 por el miembro: dornfelder09
Uuuuups 🙈 
16 jun. 20 por el miembro: Schlumpfine_
🤷‍♀️😂 
16 jun. 20 por el miembro: dornfelder09
Siehste, hättest du mich mal mitessen lassen 😋😅😉  
16 jun. 20 por el miembro: michi_live
@ michi... wer nicht kommt zur rechten Zeit 😜😂 
16 jun. 20 por el miembro: dornfelder09
Guten Morgen - ich drück fest die Daumen, dass es wieder in die richtige Richtung geht. LG und einen sonnigen Dienstag. 
16 jun. 20 por el miembro: mona54
„Wer wartet mit Besonnenheit, der wird belohnt zur rechten Zeit...“ Till wusste es schon längst... 😅😅😅 
16 jun. 20 por el miembro: michi_live
@ michi... 😂👍 danke liebe mona... in der Ruhe liegt die Kraft... wird schon wieder werden... wünsche dir noch einen schönen Tag 🙋‍♀️🌞 
16 jun. 20 por el miembro: dornfelder09
Liebe Dorni, 75 Kilo sind bei mir die Schallgrenze, ab der konsequent gegengesteuert wird. Höchste Eisenbahn also! Aber ich hab schon gesehen, dass Du toll und gesund gekocht hast! Bleib dran!!! 🙂 
16 jun. 20 por el miembro: leezah79
Danke dir meine liebe leezah... so einfach kommst du mir nicht davon 😜 ohne Sport nur echt doppelt schwer aber mal gucken und erstmal wieder einen Anfang finden 😉 
16 jun. 20 por el miembro: dornfelder09

     
 

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