Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2020
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1343 kcal
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Grasa: 33,81g | Prot: 108,98g | Carbh: 142,36g.
Desayuno: Italac Leite Integral, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Almuerzo: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Filé de Frango Grelhado, Maguary Suco de Caju, Arroz Branco (Cozido). Cena: Dona Benta Bolinho de Chuva, Knorr Caldo de Galinha , Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Piraquê Biscoito Goiabinha, Ovo, Trigo Vita Pão de Forma Integral, Italac Leite Integral. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de deborah_lacerda
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