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Over the hump and into the 180’s. 😁
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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744 kcal
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Grasa: 23,01g | Prot: 59,76g | Carbh: 80,46g.
Desayuno: Coffee. Cena: Bell Peppers, Mature Onions, Ortega Original Taco Sauce, Perdue Ground Chicken, Lindsay Sliced Black Olives, Great Value Taco Seasoning, Wal-Mart Frozen Whole Kernel Golden Corn, ShopRite Fat Free Cottage Cheese. Pasa Bocas / Otros: Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added, Blue Ribbon Fudge Bar. más...
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2137 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Betheroo
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