Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2020
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1280 kcal
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Grasa: 41,43g | Prot: 47,69g | Carbh: 171,58g.
Desayuno: Dua Kelinci Tic Tac. Almuerzo: Sambal Goreng, Ikan Lele, Nasi Putih. Cena: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Roma Malkist Krim Tiramisu, Sambal Goreng, Ikan Lele, Nasi Putih, Dua Kelinci Tic Tac. más...
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2025 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 minutos, Descansando - 15 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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