Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2020
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
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834 kcal
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Grasa: 20,68g | Prot: 65,57g | Carbh: 100,07g.
Desayuno: Activia Café da Manhã Quinoa. Almuerzo: Prato Fino Arroz Integral (15g), Badejo no Forno ou Grelhado, Chuchu Cozido, Cenouras. Cena: Badejo no Forno ou Grelhado, Cenouras, Chuchu Cozido, Prato Fino Arroz Integral (15g). Pasa Bocas / Otros: Goiaba Vermelha, Morangos, Activia Iogurte de Ameixa Zero Gorduras. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de thaine_duarte
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