Diario de jeannieselby, 16 jun. 20

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Thanks Debbie for keeping after me. I apparently need this to get my REAR in gear.

121,3 kg Disminuído hasta ahora: 13,4 kg. Aún para ir: 46,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2020:

2311 kcal

Grasa: 87,43g | Prot: 70,93g | Carbh: 316,87g. Desayuno: Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon & White Cheddar Classic Breakfast Sandwich, Califia Nitro Latte with Oatmilk, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk. Almuerzo: Taco Bell Bean Burrito. Cena: Giovanni Rana Alfredo Sauce, Rana Italy's Most Loved Spinach & Cheese Tortelloni. Pasa Bocas / Otros: Ikea Princess Cake. más...

Perdiendo 12,7 kg a la Semana

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Comentarios

Yippee!

16 jun. 20 por el miembro: HCB

WooHOO!

16 jun. 20 por el miembro: kclab


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