Diario de dindacahyuni, 17 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2020
61 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg.    Aún para ir: 13 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2020:
1361 kcal Grasa: 165,95g | Prot: 42,25g | Carbh: 139,94g.   Desayuno: Es Teh, Solaria Kwetiau Goreng. Almuerzo: Frisian Flag Susu Kental Manis, Pepaya. Cena: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Telur Dadar, Nasi Uduk, Pempek Kapal Selam. más...
1659 kcal Ejercicio: Tabata - 27 minutos, Descansando - 15 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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