Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2020
|
49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
928 kcal
|
Grasa: 14,05g | Prot: 30,60g | Carbh: 169,01g.
Desayuno: Лента Кукурузные Хлопья без Сахара, Домик в деревне Молоко 1,5%, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитель Черника-Земляника. Almuerzo: Клубника, Арт Лайф Кисель Брусника-Клюква, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Cena: Фруто Няня Банановый Сок, Плов со Свининой. más...
|
|
1560 kcal
|
Ejercicio:
Спорт - 5 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Descansando - 11 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de n_spieo
|