Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2020
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1560 kcal
|
Grasa: 52,19g | Prot: 111,11g | Carbh: 154,57g.
Desayuno: Grondard Конфеты Марципан с Черносливом, Фермер-Центр.Рф Сыр Горноалтайский Сметанковый, ВкусВилл Масло Гхи, Омлет с Молоком, Творожная Запеканка с Яблоками. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Just Fit Протеиновый Батончик Лимонный Пирог, Мистраль Кускус Вареный, Тушеные Овощи, Мираторг Рагу из Говядины по-Домашнему, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью. Cena: Мегамарт Фарш Куриный Диетический, Здоровое Меню Молоко Овсяное, Olimp Sport Nutrition Whey Protein Complex 100%. Pasa Bocas / Otros: Здоровое Меню Молоко Овсяное, Био Баланс Творог Мягкий Гранола с Сухофруктами, Каждый День Цветочный Мед, Ешь Здорово Отруби Амарантовые, Банан. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Джулия67
|