Diario de arnails_milpalmeras, 17 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2020
100 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 30 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2020:
1158 kcal Grasa: 31,18g | Prot: 75,56g | Carbh: 137,86g.   Desayuno: Hacendado Pan Integral 5 Uds, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Incarlopsa Jamón Serrano, Nesquik Cacao en Polvo, Tomates. Almuerzo: Hacendado Atún Claro al Natural, Huevo Cocido, Cebollas, Pimiento Rojo, Hacendado Alubia Blanca Cocida. Cena: Pizza de Atún. Pasa Bocas / Otros: Nocilla Crema de Cacao, Bimbo Pan Blanco. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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