Diario de Christer Karlsson, 17 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2020
81,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2020:
1350 kcal Grasa: 77,82g | Prot: 42,59g | Carbh: 119,28g.   Desayuno: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Arla Prästost 31%, Flora Smörgåsmargarin, Pågen Surdegsbröd. Almuerzo: Pommes Frites, Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Blå Band Bearnaisesås, ICA Schnitzel. Pasa Bocas / Otros: Glass, Glass Strutar (Kaka- eller Råntyp), Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Pågen Surdegsbröd, Arboga Leverpastej, Flora Smörgåsmargarin. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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