Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2019
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1164 kcal
|
Grasa: 41,33g | Prot: 72,51g | Carbh: 124,67g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Творожок, Клубника. Almuerzo: Котлета Рыбная, Лента Хлеб Кукурузный с Сыром, Селедка, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Cena: ВкусВилл Запеканка Творожная с Грушей, Чай, Суп с Фрикадельками. más...
|
|
1679 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,0 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de обворожительная
|