Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2020
|
84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1440 kcal
|
Grasa: 49,22g | Prot: 77,70g | Carbh: 137,29g.
Desayuno: Останкино Кефир 1%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Almuerzo: Яблоко Зеленое, Карусель Запеканка Куриная с Овощами. Cena: Яблоко Зеленое, Очаковский Квас, Огурцы Кислого Рассола, Зеленый Перец Чили (Консервированный), Квашеная Капуста, Куриное Филе Жареное без Масла. Pasa Bocas / Otros: Любимые Традиции Баранки Ванильные, Русский бисквит Мини Маффины с Вареной Сгущенкой, Какао, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Яблоко Зеленое. más...
|
|
2659 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Montañismo - 1 hora, Lavar Platos - 20 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olgafeticova
|