Diario de Kablukov Dmitrii, 17 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2020
98,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 28,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2020:
2029 kcal Grasa: 91,07g | Prot: 72,06g | Carbh: 221,59g.   Desayuno: Геркулес Овсяная Каша на Молоке,  Сахар,  Огурец (с Кожурой). Almuerzo:  Печенье к Чаю,  Чай,  Гречка Отварная,  Котлета Свиная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные,  Салат Овощной со Сметаной. Cena: Избенка Сыр Адыгейский,  Хлеб Черный, Полюс Икра Сельди,  Бутерброд с Маслом,  Салат Овощной со Сметаной,  Котлета Свиная,  Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros:  Облепиха,  Чай, Снежок Снежок 2,5%,  Чай с Сахаром. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Kablukov Dmitrii


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.