Diario de ltugba1, 17 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2020
65 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2020:
1293 kcal Grasa: 77,82g | Prot: 57,58g | Carbh: 98,59g.   Desayuno:  Ceviz,  Kuru İncir. Almuerzo:  Çikolatalı Kruvasan, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzsuz),  Kuru Hurma, Buono Bitter Çikolata (%60 Kakao),  Şekersiz Türk Kahvesi, Pişmiş Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta. Cena:  Nohut Yemeği,  Keten Tohumu,  Çoban Salatası, Dardanel Ton Klasik. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana



     
 

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